Beim Coaching geht es darum, Zugänge zu schaffen und Blockaden, Ängste und Muster aufzulösen. Erst wenn uns das Unbewusste bewusst wird, können wir Einfluss darauf nehmen. Das Gefühl von Selbstbestimmung und Freiheit kann sich einstellen, wenn wir die Zügel plötzlich selbst in der Hand halten.
Ich nenne es gerne Persönlichkeitsentwicklung. In uns allen steckt ein riesiges Potenzial und verschiedenste Fähigkeiten. Wenn wir diese erkennen, können wir das Leben so gestalten, dass es uns erfüllt.
Mein Coaching ist systemisch ausgerichtet. Systemische Prozessarbeit beschreibt Verfahrensweisen, die es ermöglichen, alle zum Thema relevanten Dynamiken in die Veränderung einzubeziehen.
COACHING-ABLAUF
Der Coaching-Prozess baut sich auf folgenden Punkten auf:
Kostenloses, telefonisches oder persönliches Erstgespräch - Bedarfsanalyse
Bewusst werden von Werten, Zielen und Problemen
Zugänge schaffen zu bereits bestehenden Ressourcen und Fähigkeiten
Blockaden, Ängste, Hürden und negative Muster erkennen und transformieren
Negative Prägungen im Familiensystem auflösen
MÖGLICHE COACHING-THEMEN
Work-Life-Balance
Gesundheitliche Symptome & Beschwerden
Familiäre Konflikte
Probleme in der Partnerschaft
Unruhe, Unzufriedenheit und Ängste
Stress im Beruf oder privat
Entscheidungsfindungen (beruflich oder privat)
Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
Alleinerziehende Mutter / Alleinerziehender Vater
Überforderung
usw...
ST. GALLER COACHING-MODELL
Ich arbeite nach dem „St.Galler Coaching Modell (SCM)®“, ein wertorientiertes, systemisches, 5-dimensionales Coaching. Eine 3-fach wissenschaftlich validierte und abgesicherte Coaching-Methodik.