NACHHALTIG & TIEF

Begleitung über 12 Monate - vor Ort oder online

Raum für nachhaltige Entwicklung, innere Stärke und persönliche Entfaltung.

Manche Themen zeigen ihre Tiefe erst mit der Zeit. Die Jahresbegleitung bietet Dir einen langfristigen und geschützten Raum, um persönliche Entwicklung bewusst zu gestalten, Veränderungen nachhaltig zu verankern und Dein Leben Schritt für Schritt in Einklang mit Deinen Werten auszurichten.

Während zwölf Monaten begleite ich Dich kontinuierlich durch unterschiedliche Phasen Deines Entwicklungsprozesses. Gemeinsam schaffen wir einen verlässlichen Rahmen, in dem neue Erkenntnisse wachsen, Erfahrungen reflektiert und Veränderungen nachhaltig in Deinen Alltag integriert werden können. Entwicklung darf sich entfalten – in Deinem Tempo und mit ausreichend Zeit für Vertiefung und Integration.

Grundlage dieser Begleitung bildet das St. Galler Coaching Modell®. Je nach Anliegen wird dieses durch Mentaltraining sowie weitere Ansätze aus dem Gesundheits-, Resilienz- und Longevity-Coaching ergänzt. So entsteht eine ganzheitliche Begleitung, die sich an Deinen persönlichen Bedürfnissen orientiert.
Ziel dieser Begleitung ist eine nachhaltige innere Ausrichtung, die Dich weit über den eigentlichen Coaching-Prozess hinaus begleitet. Der längere Zeitraum ermöglicht es, Veränderungen bewusst zu festigen, Herausforderungen konstruktiv zu begegnen und Vertrauen in Deine eigene Selbstwirksamkeit nachhaltig zu stärken.


Diese Begleitung eignet sich besonders, wenn Du …

  • Dich langfristig und ganzheitlich weiterentwickeln möchtest.
  • tieferliegende Muster erkennen und nachhaltig verändern möchtest.
  • Dir mehr innere Stabilität, Klarheit und innere Stärke wünschst.
  • einen verlässlichen Entwicklungsraum über ein ganzes Jahr suchst.


Das erwartet Dich:
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  • Persönliche Coaching-Sitzungen in individuell abgestimmten Abständen (zu Beginn in der Regel wöchentlich, später mit grösseren Intervallen bis zu vier Wochen)
  • Kontinuierliche Begleitung und Reflexion über den gesamten Zeitraum
  • Persönliche Impulse und Hilfe zur Selbsthilfe
  • Kurze Unterstützung zwischen den Sitzungen via Telefon oder Microsoft Teams
  • Mentaltraining zur langfristigen Integration
  • Vertiefende Unterlagen und Impulse für Deinen Alltag


Investition:

CHF 6'975.–
Ratenzahlung möglich
Kostenloses Kennenlerngespräch

Entscheide Dich jetzt dafür, den ersten Schritt zu gehen.
In diesem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir heraus, ob ich die passende Person für Dein Anliegen bin- in meiner Praxis in Bichwil oder über Teams.